Il y a des entrainements lors des vacances de Noel histoire d'éliminer les chocollats et le foie gras!!!
Pour les petits (poussins/pupilles): Pas d'entrainement pendant les 2 semaines des vacances (Sauf VTT voir en bas).
Pour les adultes et les jeunes (de benjamins à juniors) :
- Natation:
- Nous nageons à la piscine de la Granière (Rue de la Granière, 13011 Marseille) : le vendredi 29/12 19h pour Adultes et Jeunes , le mardi 2/01 et le vendredi 6/12 à 19h pour les jeunes et 20h30 pour les adultes.
- Le dimanche 7/01 (pas le 24 et 31)pour les adultes à la piscine renée Maniac 17h30 à 19h.
- Course à pied:
- Piste de Jean Bouin le mercredi 27/12 et 3/01 à 17h30 pour les jeunes et 18h30 pour les adultes.
- Vélo:
- Pour les adultes le vélo rendez vous à 9h à privilège les samedis comme d'habitude.
- Pour les jeunes voir le programme home trainer d'Emeric.
- Ballade VTT le samedi 6 janvier à 14h30 au cimetière de Roquefort la Bédoule pour les enfants capable de rouler 10km minimums.
- Dimanche 7 janvier vélo de route pour les benjamins Rendez vous au Parking d'Alinéa aubagne de 9h30 à 12h.
hervé
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